Het is alweer maandag. Jongens, wat gaat de tijd snel! Vandaag deel ik met jullie een terugblik op de afgelopen week. Ik had deze week veel gesprekken en heb lekker wat eten afgehaald.

Maandag

Vandaag had ik een gesprek met mijn sociaal psychiatrisch verpleegkundige (SPV), die vertrekt bij het team waar ik in behandeling ben, en degene die haar rol als mijn behandelcoördinator gaat overnemen. Ik kende diegene al, want ik had met hem de intake voor het FACT-team (het team waar ik in behandeling ben) gehad. Het was een goed gesprek. Zoals ik mijn SPV ken, hopte ze een beetje van de hak op de tak maar het was allemaal toch aardig duidelijk.

We bespraken dat ik momenteel bezig ben met dialectische gedragstherapie (DGT) om beter met mijn emoties te leren omgaan. Dit gaat langzaam, omdat er veel andere zaken tussendoor komen. Ik besprak dat mijn nieuwe behandelcoördinator me bij praktische zaken die tussendoor komen, het beste naar een verpleegkundige kan verwijzen. Zo kunnen wij ons op de DGT richten. Voor als ik de DGT heb afgerond, stelde de nieuwe behandelcoördinator voor dat ik nog een andere behandeling zou volgen, die gericht is op zelfbeeld versterken.

Dinsdag

Deze middag had ik een gepsrek met de Wmo-consulent van de gemeente en de coördinator van mijn woonbegeleider. Mijn indicatie voor dagbesteding en thuisbegeleiding loopt binnenkort af, dus wilde de Wmo-consulent weten hoe het eervoor staat. Ik had afgelopen februari meer uren individuele begeleiding gekregen, omdat we op zoek zijn naar een nieuwe dagbesteding. Dit had nog niet tot succes geleid, dus de indicatie wordt verlengd.

Woensdag

Vandaag zouden we op mijn dagbesteding appelmoes maken. We besloten echter tijdens de koffie dat het leuker was om met het mooie weer naar buiten te gaan, dus hebben we even lekker gewandeld.

Donderdag

Vanochtend besprak ik de voortgang wat betreft het vinden van een nieuwe plek met de coördinerende van dagbesteding. Ik vroeg me ook eens af waarom ik eigenlijk weg moet, ook al gaat het de laatste tijd best goed. Ik ben namelijk in januari een paar keer erg onrustig geweest, maarja dat is januari. Ik hoef gelukkig niet weg tot er een passende plek gevonden is. Het blijkt nu dat ik sowieso maar tijdelijk bij deze dagbesteding zou blijven, omdat ik in een “crisis” hier ben aangenomen. Ik moest namelijk weg uit de psychiatrische kliniek en had anders geen daginvulling. Hmmm, het zal.

’s Middags deed ik een poging met mijn SPV eindelijk een behandelplan in elkaar te flansen. Dat ging niet super, want het ging allemaal erg chaotisch en er kwam een crisissituatie tussendoor.

Vrijdag

Vanmiddag ging ik heerlijk paardrijden. Ik rijd bj manege Zandewierde. Sinds een tijdje rijd ik op Angie, een tinker. Hiervoor reed ik op Wilthor, een fjord, maar met draven ging hij te snel om voor mij te kunnen lichtrijden (staan en weer zitten op het ritme van het paard). Het was superleuk!

’s Avonds stelde mijn man voor om bij de Domino’s pizza te gaan halen. Ik besloot voor de nieuwe pizza köfte te gaan, want köfte is mijn lievelingsgerecht. Hij viel me echter best tegen.

Zaterdag

Vandaag niet veel gedaan. Lang uitgeslapen, naar de supermarkt geweest en verder weet ik eigenlijk al niet meer. Oh ja, gesport op de crosstrainer thuis. Mijn man keek intussen een film op Netflix. Ik weet niet hoe hij heet en kan het niet vinden maar de film gaat over een fictieve dictatuur die mogelijk democratisch wordt.

Zondag

Vandaag gingen mijn man en ik langs bij mijn schoonouders. Mijn schoonvader kwam ’s avonds bij ons voetbal kijken. We haalden eten af bij Eethuis Marina. Ook hier hadden ze köfte maar dan als schotel. Ik besloot die te nemen en hij was heerlijk!

Hoe was jouw week?